La douleur n'est pas toujours le véritable problème.
Tendinite qui revient sans cesse, épaule bloquée malgré les étirements, douleurs de genou pendant les squats, restrictions de mobilité, récupération difficile après les entraînements, tensions musculaires chroniques ou perte de performance... De nombreux sportifs traitent uniquement la zone douloureuse sans identifier les causes mécaniques qui entretiennent la blessure.
À Perpignan, Plume Charpentier accompagne les sportifs amateurs et confirmés grâce à une approche globale associant manipulations structurelles, travail tissulaire, moxibustion japonaise, ventouses thérapeutiques et pharmacologie chinoise afin de restaurer durablement la fonction et favoriser la récupération.
Une tendinite n'est pas toujours un problème du tendon.
Une douleur d'épaule peut être entretenue par une perte de mobilité thoracique.
Une douleur du genou peut être liée à une restriction de hanche ou de cheville.
Une contracture chronique peut être la conséquence d'une mauvaise récupération.
Lorsque ces déséquilibres persistent, le corps développe des compensations qui entretiennent l'inflammation et favorisent les récidives.
Les pathologies sportives les plus fréquemment accompagnées :
Une approche globale de la traumatologie sportive à Perpignan
Chaque sportif présente un historique, une biomécanique et des contraintes différentes. L'accompagnement peut associer :
Quels sportifs sont accompagnés au cabinet ?
Chaque sportif présente des contraintes biomécaniques et des objectifs différents. Les consultations s'adressent aussi bien aux sportifs amateurs qu'aux compétiteurs souhaitant soulager une douleur, retrouver leur mobilité ou optimiser leur récupération.
Parmi les profils régulièrement accompagnés :
• Pratiquants de musculation et fitness
• Athlètes de Cross Training et CrossFit
• Golfeurs
• Coureurs et sportifs d'endurance
• Pratiquants de sports de combat
• Sportifs pratiquant des sports collectifs
• Sportifs confrontés à des douleurs chroniques ou des blessures à répétition
• Personnes souhaitant reprendre une activité physique après une blessure
Motifs fréquents de consultation en traumatologie sportive à Perpignan
Tendinites (épaules, coudes, poignets...)
Épicondylite (tennis elbow)
Tendinite du tendon d'Achille
Tendinopathie rotulienne
Douleurs lombaires du sportif
Capsulite de l'épaule
Restrictions de mobilité
Contractures musculaires
Récupération difficile après l'entraînement
Prévention des blessures sportives
Périostite tibiale
"Ma tendinite d'épaule revenait systématiquement malgré plusieurs mois de repos. Après avoir travaillé les restrictions de mobilité et les compensations, j'ai pu reprendre l'entraînement beaucoup plus sereinement."
"J'avais perdu énormément d'amplitude dans la rotation du tronc. Le travail réalisé m'a permis de retrouver une meilleure fluidité de mouvement."
"Ma tendinite du coude revenait à chaque reprise de l'entraînement. L'association des manipulations, du travail tissulaire et de la moxibustion japonaise m'a permis de retrouver progressivement une bonne récupération. Aujourd'hui, je peux reprendre mes séances sans aucune douleur."
La traumatologie sportive concerne l'accompagnement des douleurs et blessures liées à la pratique sportive : tendinites, douleurs articulaires, restrictions de mobilité, tensions musculaires et récupération.
La prise en charge peut associer les manipulations structurelles, le travail tissulaire, la moxibustion japonaise, les ventouses thérapeutiques et/ou la pharmacologie chinoise. Le choix des techniques dépend de la localisation de la tendinite, de son ancienneté et du terrain de chaque personne.
Oui, de nombreux pratiquants de fitness, de combat et de musculation consultent pour des douleurs d'épaule, de genou, de dos ou des limitations de mobilité.
Oui, certaines restrictions articulaires peuvent favoriser l'apparition de compensations mécaniques et de douleurs à distance.
Oui, la récupération progressive de la mobilité fait partie des motifs fréquents de consultation.
Plume Charpentier est ethno-médecin de médecine chinoise, conférencière, formatrice post-gradué pour les professionnels de santé et auteure.
Elle a étudié la Médecine Chinoise durant 4 années et s'est ensuite spécialisée durant 4 autres années en pharmacologie chinoise, gynécologie, fertilité et traumatologie sportive. Elle a suivi des formations supérieures en ostéopathie chez OstéoEvolution afin de perfectionner ses techniques de manipulations structurelles et tissulaires.
Elle accompagne aujourd'hui, depuis 2010, des milliers de personnes en consultations privées en cabinet ou via des téléconsultations à distance.
Plume est également formatrice pour les professionnels de Santé et les ethno-médecins dans le domaine de la gynécologie et de l'infertilité. Ses formation sont aujourd'hui reconnues à l'international.
S'apercevant de la forte demande et ne pouvant accompagner tout le monde, elle décida de rendre accessible ses connaissances à toutes les personnes désireuses d'apprendre à se soigner et créa un accompagnement spécifique avec la FerlitySuccess, afin de soutenir de nombreuses femmes et couples dans leur parcours PMA.